健康関連
シルク ネックウォーマー
シルクネックウォーマーを使うようになってから、首元が暖かいので寝つきがよくなり睡眠不足が解消しました。首の部分は布団ではなかなかカバーできないので、これまではマフラーをして寝ていました。首の部分がカサバって寝にくかったんですけど、これで楽になりました。
なたまめ茶
なたまめ茶は美容と健康にいいということで密かに注目を集めています。ダイエット・冷え性・ニキビ・便秘などに作用するということで女性人気が高いです。血行がよくなることから健康にも美容にもグッドです。私が愛飲してる『なたまめ茶』情報も交えてお伝えします。
便秘 サプリメント
便秘サプリメントでお腹がスッキリすると仕事にも集中できるし、なんといっても体重が軽くなりポッコリとした下腹が引っ込むのが嬉しいです。私の場合、便秘がちな体質なので、ちょっと気を許すと便秘になってしまいます。なので便秘サプリメントで解消してます。
宿便解消 茶葉 サプリメント
ずっと便秘がちでトイレの回数が少なかったんです。宿便があるとずっとお腹の辺りが変な感じで集中力もなくなります。そこで、ネット通販で購入した宿便解消サプリメントを使ってみたところ、毎日トイレに行くようになりスッキリできてビックリしました。
ビルベリー サプリ アントシアニン
パソコンを使って仕事をしているため、眼精疲労が激しいんです。そこで目にいいといわれているビルベリーサプリを試してみることにしました。ビルベリーのアントシアニンという成分が疲れ目の解消に効果的とのことで始めたのですが、サプリを飲み始めてから確かにすごく楽になりました。
フェルラ酸 アルツハイマー
フェルラ酸はポリフェノールの一種です。アルツハイマー型認知症に有効という論文が発表されています。このため、認知症を患っている家庭でフェルラ酸のサプリが利用されています。私の父も認知症の初期症状がでているのでこのサプリを購入しています。